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たとえば・・・

「60歳からの健康増進〜誰にでもできる筋力トレーニング
(公民館などの高齢者教室などで・・・)

「指導に活かせるスポーツ科学〜よくわかる筋の仕組みとトレーニング方法
(スポーツ指導者の講習会などに・・・)

「サッカー選手のための筋力トレーニング」
「ライバルに差をつける!〜
食事の採り方と体力強化の方法
(スポーツチームの選手向けに・・・)

「マラソンのタイムを向上させよう!〜疲れ難い走り方と筋力トレーニング
(市民サークルなどで・・・<実技指導>)


【指導実績】

「高齢者の体力トレーニング(実技)」
<静岡市中央公民館/高齢者塾>

「スポーツ栄養の基礎」
<常葉橘高校サッカー部>

「アスリートのコンディショニング」
(アイシング・筋力・トレーニング等)

<日本競輪学校>

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