【静岡・清水】陸上　サッカー　水泳　体操など小学生スポーツスクール


	小学生対象ランニングスクールとパーソナルトレーニングのエスタスポーツへようこそ！ジュニア選手からプロスポーツ選手、一般の方まで、スポーツ活動を応援します！

　ジュニア・ランニング＆スポーツスクールは、小学生を対象に毎週開かれているスクールです。正しいランニングフォームを身につけ、「速く走れるように」なることを目標に、陸上競技（短距離、長距離、跳躍、投擲）を中心に行っています。
　また、小学生の時期はスポーツ種目を一極化させずに、多様に行った方が運動能力はより飛躍すると言われています。
　ジュニア・ランニング＆スポーツスクールでは陸上競技のほかに、サッカーやバスケットボール、体操、水泳などを季節に応じて取り入れ、スポーツの基礎を幅広く身につけられるようにしています。

　「速く走れるようになる」ことは、どのお子様にも共通の目標だと思います。また、全てのスポーツの基礎となる体力要素です。　
　運動が苦手で「速くなりたい」と思っているお子様から、スポーツ少年団に通っていて「もっと足が速くなりたい」と思っているお子様など、小学生であればどなたでもご参加いただけます。
　他のスポーツ少年団と並行して通いたい方も大歓迎です！
　体験参加はいつでも承っています！お気軽にお問い合わせください。

　電話お問合わせ：エスタスポーツ　054-262-9855　　　メール：お問い合わせのページへ

○SBSテレビ夕刊（2005年10月24日放映）
　「子供の体力を考える」という企画のコーナーで取材を受ける。
　　　

○静岡新聞（2005年12月25日朝刊）
　スクールの活動模様が紙面に掲載される。
　　　

○シミズ毎日（2006年2月15日号）
　スクールの活動が紙面に掲載される。
　　　

　60分間の開催時間のうち、始めの30分間は正しいランニングフォームを身につける基礎練習や、短距離走のための練習を行います。
　練習メニュー（運動プログラム）は、ミニハードルやケンステップ、その他器具を使った独自のプログラムです。
　一人ひとりの運動特性を見て、個別にアドバイスしていきますので、運動が苦手なお子様でも安心してご参加いただける練習です。
　後半の30分間は以下の図のように、他のスポーツ種目の基礎を学ぶ練習を行います。様々なスポーツ種目を取り入れることで、バランスよく体力アップしていくことを目指しています。

エスパルスドリームプラザ3Ｆ／プラザコート
(静岡県静岡市清水区入船町）
※夏季の「水泳」は、清水総合運動場水泳場で開催します。

曜　日	時　間
火曜日	19：00～20:00
金曜日	18：00～19：00

※1，2年生と3～6年生とに分かれて活動します。
※雨天の場合は中止となります。
※祝日はお休みです。

＜エスタスポーツクリエイツでは、以下のような方針に基づいて指導しています。＞

●「走る」動作は全てのスポーツの基礎と考え、ランニングを通じて様々なスポーツに興味を持ってもらえる事を目標にしています

●発育発達の過程を考慮し、児童期に必要な「多くのスポーツ経験」ができるよう運動プログラムを組んでいます

「成長過程と運動機能」

●児童期に大切なのは、どんなスポーツにも共通した体力の基礎をしっかりと築くことです。多種多様なスポーツを通じて、児童期に養っておきたい[調整力]をしっかりと高めていきます

「行動体力の分類」

●一人ひとりに対して「何ができ」「何ができないのか」をしっかりと見極め、お子様のスキル・体力レベルに応じた運動プログラムを行っています

●子どもたちの社会性を育んでいけるよう、「スキー教室」などの特別活動を取り入れてます

●「食育」を練習の中に取り入れ、お子様の健全な発育をサポートしています

年間登録料（ご入会時および毎年4月お支払）	2,000円
月会費	週1回参加　6,000円
月会費	週2回参加　10,500円

※ご兄弟でご参加の場合、月会費が上記料金より20％割引になります。
※お支払いは現金にて、または口座振り込みにてお願いしております。

無料体験を常時承っています。
まずは体験して、体を動かしてみませんか？

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